Marie-Laure Bassi
Praticienne shiatsu à Lyon

Shiatsu à Lyon (69004)

seance shiatsu lyon

Art thérapeutique Japonais reconnu, le zen shiatsu permet d’identifier et de réajuster les zones du corps en déséquilibre énergétique. L’accompagnement bienveillant de la personne à chacune des étapes du soin permet un travail thérapeutique doux et englobant.

Seance Shiatsu Lyon

Un shiatsu ? des shiatsu ?

Il y a plusieurs styles de shiatsu différent, mettant l’accent sur un coté plus anatomique ou énergétique, mais tous visent à rétablir un équilibre harmonieux.

Le Shiatsu : Pour qui ?

Pour les bébés, les enfants, les ados et les adultes : à tout âge de la vie le shiatsu est un merveilleux accompagnement apportant détente et sentiment d'unité. Il permet également, à l’instar de la médecine chinoise et de l’acupuncture d’apporter des réponses concrètes à différents maux.

Quels sont les bénéfices du Shiatsu ?

Les bénéfices des séances sont multiples. Par exemple :

  • Douleurs de dos : Lombalgies, sciatiques.
  • Problèmes de sommeil,
  •  Stress, angoisses,
  • Circulation sanguine,
  • Problème digestifs,
  • Fatigue chronique,
  • Passage de vie difficile, deuils,
  •  burn out,
  • Problème de peu (acné, psoriasis, eczema…).

Comment se déroule une séance de Shiatsu ?

Praticienne shiatsu Lyon
shiatsu lyon
  • En début de séance un échange permettra de connaitre vos antécédents médicaux, votre mode de vie (alimentaire, de repos…) et les raisons pour lesquelles vous souhaitez une séance. Toutes ces informations sont importantes et nécessaires car elles constituent une première étape, un premier socle sur la compréhension de votre état énergétique.
  • Par la suite, le shiatsu se déroule sur futon, en tenue souple et confortable. Des pressions le long des méridiens et de certaines zones du corps (ventre/dos) ainsi que des étirements et mobilisations douces constituent la séance « technique ». 

La position peut être adaptée en fonction des difficultés personnelles : Position assise, sur le côté, avec des coussins de maintiens…).

 

  • En fin de séance, des conseils nutritionnels et d’exercices vous seront proposés.

 

Le shiatsu vous accompagne dans votre propre processus de connaissance, de reconnexion et d’auto guérison.

Les bienfaits se font ressentir dès la première séance. Toutefois, en fonction de votre demande initiale, il est généralement recommandé de recevoir au moins 3 séances pour que le travail soit fait en profondeur.

 

De même, il est conseillé de recevoir un shiatsu par saison afin d’harmoniser le corps avec ceux-ci et de les vivre le plus harmonieusement possible.

En savoir plus sur le Shiatsu :

Le shiatsu :
de plus en plus connu du grand public et reconnue officiellement :

Le ministère de la santé Japonais reconnait officiellement le shiatsu comme discipline thérapeutique complémentaire en 1955.

Le shiatsu est l’une des 8 approches alternatives désignées, dans la résolution A4-0075/97 du parlement Européen votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ».

Il répond également à la définition de la santé par l’OMS : « La santé est un état complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. »

Depuis 2017, sous l’impulsion du SPS, un diplôme reconnu niveau III est inscrit au code du travail.

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