Petit do in simple pour rester stable!
Des mouvements simples, basiques et accessibles à tous, pour aider à rester ancré et stable quand tout vacille autour de nous.
✨ savoir rester sur ses pieds et accueillir les énergies de la Terre
✨contacter notre centre de gravité et notre gouvernail interne pour garder notre cap.
Le fin d année secoue encore beaucoup, avec ses jeux de mise en lumière et d ombre... restons enraciné et connecté à ce qui est toujours avec nous: la Terre, le ciel et notre corps.
« Quand la situation est grave, souriez ».
