Les points du lundi!

Petit do in simple pour rester stable!
Des mouvements simples, basiques et accessibles à tous, pour aider à rester ancré et stable quand tout vacille autour de nous.
✨ savoir rester sur ses pieds e...

 
Le grand point de détoxifier le Foie!
Taï chong: Le "Grand carrefour"
Le point rivière (Terre) du foie et également sont point source.
Il permet de :
Drainer le foie, Débloquer la vésicule bilia...

Guan Yuan: "La porte du Qi originelle", "La 1ère barrière" 
 
Il est le 4ème point du vaisseau conception, guan yuan. Point de croisement entre les méridien de la rate, du foie et des reins, il est...

Le 8MC: Lao Gong ou Palais des labeurs
 
C'est le palais de notre esprit. Point feu du méridien feu du Maitre coeur, ce point permet de disperser le feu en trop qui crée des vents et des troubles é...

Une nouvelle semaine et un nouveau point!
 
Aujourd hui, je vous parle du célèbre point E36: Zu san li: Trois miles du pied
 
Le Qi de l'estomac est incontournable pour avoir une bonne santé. Avec ...

Chaque Lundi, je vous retrouve pour partager un point à masser pour bien commencer la semaine
Aujourd'hui, nous voyons le point E 13, sur le méridien de l'estomac.
"Qihu": Porte du Qi
 
Action: 
Il...